Çok geçmiş olsun, aynı çaresizliği bizzat yaşadığım için seni çok iyi anlıyorum ve bu döngüyü kırmak için kesinlikle "Forest" uygulamasını denemeni öneriyorum. Bu uygulamada telefonundan uzak kaldıkça tatlı sanal ağaçlar yetiştiriyorsun ve odaklanmak gerçekten çok daha keyifli hale geliyor.Ayrıca telefonunun ekranını tamamen siyah-beyaz renk yaparsan, o parlak dünyanın sahte çekiciliğinin anında yok olduğunu fark edeceksin.
Cabbar seni gözüne kestirmiş geçmiş olsun. Şarj ünitesine geri götürdüğünde teşekkür etmemesi tamamen ego meselesi. Bence önüne biraz kaliteli kedi maması falan dök, belki rüşvetle aranız düzelir.